女優の上戸彩さんですが、「激やせ」したと話題になっています。またファンや視聴者からは「体重減り過ぎ!」や「体重は何キロ?」など多くの反響も呼んでいます。上戸彩さんはなぜ激やせのしたのでしょうか?今回は上戸さんの過去も振り返りながらその理由について追及していきます。

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上戸彩さんの激やせ画像

そもそも激やせしたと話題になったきっかけが、「スマステ」と「M-1グランプリ」になります。上戸彩さんは、2015年8月に第一子となる女の子を出産してからは、芸能活動を控えていたため、久々のテレビ出演となりました。そしてそこで見た上戸さんの変貌ぶりにファンが驚愕しました。

「スマステ」「M-1グランプリ」激やせ画像

話題となった「スマステ」と「M-1グランプリ」の画像になります。
以前の上戸彩さんと比べると、女性らしい丸みがなくなったような気がします。もちろん以前からスリムな体型だったのですが、今回のスリムは次元が違うような気がします。

M-1グランプリの画像では、手足を露出した赤いワンピースでの出演でしたが、「細い!細すぎる!!」というのが率直な感想です。骨と皮しかないのではないかと思わせるぐらい細いです。

顔は、明らかに痩せこけていますよね。笑った時の表情がどこか不自然で「私うまく笑えてますか?」なんて質問されたら、速攻で「笑えてませんよ!」っていいたくなるレベルです。頬の肉が全くなくなってしまったので、表情が硬く見えます。

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上戸彩さんの体重は?

そして気になる上戸彩さんの体重ですが、公表はされていませんが、身長が162cmということは公表されていますので予想していきましょう!

上戸彩さん妊娠前の体重は?

上戸彩さんの妊娠前の体重がだいたい45㎏ではないかと思います。細身ですが、健康的な痩せ方をしていますよね。同性・異性問わず好まれる理想的な体型ではないでしょうか。

太ってた時期の体重は?

上戸彩さんは、以前太っていた時期があって、事務所から「ラーメン禁止令」がでて大好きなラーメンを3年間も食べられないときがありました。
上戸彩さんは、デビューからずっとスリムな体型だと思っていましたが太っていた時期があったなんて意外ですよね。ちなみにその時の体重は50kgだそうです。以前に「スマスマのビストロ スマップ」に出演した際に、「50㎏ぐらいでパンパンでした」と告白していましたが、上戸さんの身長(162㎝)で50kgは、普通に痩せていると思います。普段の上戸さんが如何に細身で痩せているか分かりますよね。

上戸彩さんはラーメンの他にもカレーとお寿司が大好きと公言しています。めっちゃ炭水化物で太りそうな食べ物ですね。

現在の体重

現在の上戸さんの体重ですが、普段が45㎏ですので、そこからの激減となると、下手すると40kgをきっている可能性があります。さすがに40kgくらいになると健康的ではなく少し病的に見えてしまいますね。

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激やせは産後のダイエットが原因!?

上戸彩さんは以前にも太った時期があったと紹介しましたが、その時は以下のような方法で体重をベスト体重に戻していました。

◇入浴法
◇ヨガ・マッサージ
◇納豆

次に詳しく紹介していきます。

入浴・岩盤浴

上戸さんは以前から、オフの日は1日中オフをに入ってお風呂の中では本を読んだり、DVDを見て過ごしているそうです。

ヨガ

以前「ぴったんこカンカン」でも紹介していましたが、上戸さんは美容法をしてヨガを取り入れています。ヨガは、有酸素運動になるため脂肪燃焼効果も期待できます。その他にも呼吸法によって血流が良くなるため冷え性解消の効果もあります。

納豆ダイエット

上戸彩さんは、納豆が大好物らしくダイエット中は、炭水化物のかわりに納豆に置き換えた食事を摂っていました。とにかく納豆が好きなのでお味噌汁やパスタ、カレーやそのほか色々な食べ物に納豆を入れていました。

納豆に期待できるダイエット効果ですが、「ナットウキナーゼ」には、血液をサラサラにして代謝アップを促進するという効果が期待できます。また便秘解消や美肌効果もあるようなので、綺麗に痩せたいという人には最適なダイエット法ですね。

まとめ

上戸彩さんの激やせと体重についてお送りしてきましたがいかがでしたでしょうか。上戸彩さんの激やせの理由としては、以前から上戸さんが取り入れていたダイエットが原因かと思います。ストイックな性格が故にやり過ぎてしまったのではないでしょうか。

そして体重ですが、だいたい40kg位だと思います。妊娠前の普段の体重が45㎏ですので、あと5kg位増えてもよいのではないでしょうか。
今後、映画版「昼顔」の上映も開始されるため番宣等でテレビで上戸さんを観る機会も増えるので、これからどのようにかわっていくのか楽しみです。

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